Tips Cara Mengatasi Rambut Rontok secara Alami dan Cepat

Cara Mengatasi Rambut Rontok secara Alami adalah hal yang kamu cari ketika mengalami masalah dengan rambut rontok. Apa sebenarnya yang menyebabkan rambutmu rontok ? sebenarnya banyak penyebabnya seperti usia dan ketidakseimbangan hormon. Ketidakteraturan menstruasi, kadar testosteron alami yang lebih tinggi, pra dan pasca menopause, pil KB, kehamilan, stres, sakit, demam juga dapat memicu kerontokan rambut pada wanita. selengkapnya (baca : Penyebab Rambut Rontok )

Perawatan rambut alami yang pertama adalah dengan mengunakan berbagai bahan dan zat yang mengandung antioksidan, seperti kita ketahui antioksidan ini sangat baik untuk rambut dan bisa mencegah dan memperlambat kerusakan sel yang bisa mengakibatkan rambut menjadi rusak dan rontok.

Tips Mengatasi Rambut Rontok

Cara Mengatasi atau Mencegah Penyakit Kanker

Cara Mengatasi atau Mencegah Penyakit Kanker - Adapun berbagai faktor yang dapat menyebabkan terjadi penyakit kanker adalah diataranya faktor keturunan, lingkungan, dan pemanfaatan pelayanan kesehatan yang kurang memadai. Selain itu dari berbagai penelitian yang dilakukan, bahwa sebanyak 90 persen faktor penyebab kanker pada umumnya adalah berkaitan dengan makanan yang dikonsumsi sehari-hari.

Menjaga hidup sehat adalah salah satu pencegah penyakit kanker yang sedini mungkin dapat dilakukan.

Selain itu berbagai cara mencegah timbulnya penyakit kanker, kita bisa juga melakukan kegiatan seperti yang dibawah berikut ini:

Cara Diet Sehat Dan Cepat Secara Alami

Berikut adalah 10 Cara Diet Sehat Dan Cepat Secara Alami :

1. Diet Anda harus bervariasi

Tubuh kita membutuhkan 40 nutrisi yang berbeda untuk tetap sehat. Nikmati makan di perusahaan keluarga dan teman-teman dan menonton apa yang orang lain makan. Tentu Anda menemukan makanan baru untuk memberikan berbagai diet Anda.

2. Ambil buah-buahan dan sayuran Segar

Buah-buahan dan sayuran mengandung nutrisi yang membantu mencegah penyakit, jadi jangan lupa untuk memasukkan dalam diet Anda setiap hari. Makanan ini dapat menjadi pelengkap yang ideal di masing-masing dari lima makanan yang Anda lakukan sepanjang hari sarapan, makan siang, makan malam, snack dan makan malam.