Tips Tradisional :
1. Ambil segelas air kelapa muda, sari 2bh jeruk limau dan segelas madu. Bahan dicampur dan dipanaskan, tapi jangan sampai mendidih. Diminum 2x sehari.
2. Jeruk bisa membantu menyembuhkan kulit bersisik berkat kandungan AHA-nya. Belah jeruk menjadi 2 kemudian oleskan pada kulit yang bersisik.
Tips Dokter Kulit :
1. Gunakan lotion atau krim yang mengandung minyak zaitun yang dapat mengurangi penguapan air pada kulit.
2. Jangan mandi air panas karena dapat menyebabkan kulit kering, gatal dan kemerahan.
3. Banyak mengkonsumsi buah, sayur dan air putih.
4. Jika sudah menyebar sebaiknya pakai obat yang mengandung steroid. Kunjungi dokter agar diberi resep yang benar.
Cara mencegahnya :
1. Banyak makan sayur dan buah yang mengandung vitamin A,C dan E yang berkhasiat bagi kulit.
2. Kurangi makanan yang bergoreng, berlemak dan berminyak.
3. Konsumsi makanan seperti ikan, bawang merah dan bawang putih yang bisa membuat kulit jadi lembut dan licin.
4. Banyak minum air putih yang dapat membantu mengembalikan kelembaban kulit.
0 komentar:
Posting Komentar